Bilan postural à Dijon : une analyse de votre posture pour comprendre vos douleurs
Un examen complet, à la fois statique et dynamique, pour mieux comprendre vos douleurs.
Une mine d’informations
Comprendre l’utilité d’un bilan postural pour vos douleurs
Un bilan postural permet d’analyser la façon dont votre corps fonctionne dans sa globalité afin d’identifier d’éventuels déséquilibres pouvant être à l’origine de vos douleurs. Qu’elles se manifestent au niveau des pieds, des genoux, des hanches, du dos ou des épaules, ces douleurs peuvent parfois être liées à :
- une mauvaise répartition des appuis ;
- des compensations développées au fil du temps.
Grâce à l’observation de votre posture, de votre mobilité et de votre démarche, je peux mieux comprendre l’origine de vos gênes et vous proposer des solutions adaptées, comme des semelles orthopédiques.
L’objectif est de soulager les douleurs à long terme, tout en améliorant votre équilibre et votre confort au quotidien.
Mesures précises au cabinet
Déroulement du bilan postural dans mon cabinet d'orthopédie à Dijon
Commençons par un échange afin de comprendre vos douleurs, vos antécédents et vos habitudes de vie. Cela va me permettre de compléter le bilan postural et de cibler la source de la douleur.
En matière d’orthopédie, le bilan postural me permet d’examiner l’ensemble de votre posture, de la tête aux pieds. Il s’effectue en deux temps, avec un bilan statique et un bilan dynamique.
- Le bilan postural statique : posture en position debout afin d’analyser l’alignement de votre corps, la position des épaules, du bassin, des genoux et des pieds, ainsi que la répartition de vos appuis.
- Le bilan postural dynamique : étude de votre corps en mouvement, notamment votre démarche.
Ainsi, je suis en mesure de
comprendre le fonctionnement de votre système locomoteur, d’identifier certaines compensations ou contraintes mécaniques et de déterminer l’origine possible de vos douleurs. En associant ces deux analyses, je peux vous proposer une prise en charge adaptée et des solutions personnalisées pour améliorer votre confort au quotidien.
Adopter la bonne posture
Construire un plan d’action et un suivi régulier après votre bilan biomécanique
À l’issue du bilan biomécanique, je mets en place un plan d’action personnalisé en fonction des déséquilibres posturaux et des contraintes identifiés. Celui-ci peut inclure la réalisation de semelles orthopédiques, la mise en place d’un appareillage adapté avec une orthèse thermoformée ou des recommandations visant à adopter une meilleure posture.
L’objectif est de corriger les mauvaises habitudes qui peuvent être à l’origine de douleurs ou de tensions et d’améliorer durablement votre confort.
Pour garantir l’efficacité de cette prise en charge, je mène des contrôles réguliers, généralement tous les deux à trois mois, compris dans votre prise en charge. Ces rendez-vous permettent d’évaluer l’évolution de votre posture, de vérifier l’adaptation de l’appareillage et d’effectuer les ajustements nécessaires.
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